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NBA/林書豪苦練「焦點肌群」 積極備戰季前訓練營

對於林書豪而言,在球隊新任主帥史考特(Byron Scott)強調戍守的作戰觀念下,如何在戍守端取得總鍛練信任,無疑便成為豪小子今夏的最大課題。

整部短片中也可見識到豪小子揮汗與練習師進行操練,特殊也針對腿部爆發力進行了很多強化。

林書豪13日便在小我臉書上傳一則接受練習影片,豪小子並寫道,「這個休賽期我很起勁在練我的戍守,步法和爆發力。還有19天訓練營就要起頭......其實等不及要回到球場上! #湖人王國 #紫金色」

我最需要增強的是我的焦點肌群(有較好的姿式,戍守時重心降落,身體碰撞時能連結均衡)。

固然日前傳出可能並非洛杉磯湖人新賽季「先發」主控,華裔球星林書豪迩來仍積極鍛鍊,為行將到來的2014-15賽季作好準備。豪小子13日再度於小我臉書上傳接管練習影片,強調今夏苦練重點在於「焦點肌群」的強化,並且要盡力練好防守,來迎接19天後的湖人季前練習營。

上季在休士頓火箭,林書豪便因為環節時刻戍守不被總鍛練信賴,而落空了先發地位,如今他是不是能在紫金軍團站穩腳步,攻守兩端的平衡成長,顯著將是必定之勢。

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